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다이어트 뷰티

"-19kg 감량, 믹스커피를 이렇게 먹었더니 효과 대박"

by 매거진. 2022. 4. 25.
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이제는 밥을 먹고 난 후에 커피를 마시는 것은 당연한 일이 되었는데요.

 

과거 MBN '엄지의제왕' 프로그램에 누룽지 커피로 혈관도 깨끗하게 해주고, 19kg을 감량한 의사의 비법이 화제가 되었습니다. 

 

그 비법 누룽지 커피 만드는법 소개해드리겠습니다. 

 

누룽지 커피 만들기

 

1.  뜨거운 물에 누룽지를 10분 정도 불려줍니다. 

출처 - 유튜브 MBN Entertainment

 

2. 준비된 컵에 믹스커피를 한봉지 부어줍니다. 

 

3. 믹스커피 위에 불린 누룽지를 3 티스푼을 넣어줍니다. 

 

4. 온수를 150ml 정도 부은 뒤 섞어주면 됩니다. 

 

믹스커피에 카제인나트륨이라는 성분은 기름기를 제거해주는 유화제 역할을 한다고 합니다.

 

또한 누룽지에는 많은 수의 탄소가 함유되어있는데, 탄소가 몸속 독소를 해독해 주는 역할을 한다고 합니다.

 

누룽지 커피로 혈관건강도 챙기고, 맛도 챙기는 방법 따라 해 보시기 바랍니다. 

 

 

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